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Le Mental au Golf
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Penser positf
Ne jamais être négatif
Il faut savoir que votre corps a toujours tendance à réaliser physiquement ce que vous avez en tête. Si une pensée négative s'installe en vous,
l'action de votre corps sera surement mauvaise. Ainsi ne faut-il jamais laisser une pensée négative entrer dans votre tête quand vous vous
préparez à frapper dans la balle.
Vous devez déterminer l'endroit où vous ne devez pas aller (en modifiant votre alignement par ex), puis vous concentrer sur l'endroit où vous voulez
que votre balle aille. N'oubliez pas que "le corps suit l'esprit".
Ne pas s'attendre à faire que des bons coups
Réussir un maximum de coups
A ce propos, le grand champion Ben Hogan a toujours admis, dans un parcours, ne pas réussir plus de 6 coups comme il les avait exactement prévus.
A vous de déterminer votre chiffre, mais ne surestimez pas vos capacités. Essayez simplement de faire de votre mieux sur chaque coup, et advienne
que pourra.
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